惊蛰象征二月份的开始,平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。惊蛰节气的习俗有哪些你知道吗?一起来看看惊蛰节气的习俗有哪些,欢迎查阅!
惊蛰有哪些习俗
惊蛰习俗1:惊蛰要吃梨
因为惊蛰后天气明显变暖,人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨,对身体很有滋养作用。
惊蛰习俗2:祭白虎化解是非
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在这天出来觅食,开口噬人,犯之则在这年之内,常遭邪恶小人对你兴风作浪,阻挠你的前程发展,引致百般不顺。
大家为了自保,便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎,是指拜祭用纸绘制的白老虎,纸老虎一般为黄色黑斑纹,口角画有一对獠牙。
拜祭时,需以肥猪血喂之,使其吃饱后不再出口伤人,继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上,使之充满油水,不能张口说人是非。
惊蛰习俗3:惊蛰要蒙鼓皮
惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身,长了翅膀的大神,一手持锤,一手连击环绕周身的许多天鼓,发出隆隆的雷声。惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,人间也利用这个时机来蒙鼓皮。
惊蛰习俗4:“打小人”驱赶霉
惊蛰民间习俗“打小人”惊蛰象征二月份的开始,会平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。
所以古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。
惊蛰要抒发内心不忿很多人都将“打小人”神化,其实此纯粹是民间习俗而已,打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔,驱赶身边的小人瘟神,宣泄内心的不满。
大部分人去打小人,一般目的是求新一年事事如意,而被“打”的对象,主要是二奶以及工作上的“金手指”。
惊蛰节气习俗
每年惊蛰这天,在广东和香港,民间习俗有祭白虎及打小人的仪式。
祭白虎化解是非
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在这天出来觅食,开口噬人,犯之则在这年之内,常遭邪恶小人对你兴波作浪,阻挠你的前程发展,引致百般不顺。大家为了自保,便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎,是指拜祭用纸绘制的白老虎,纸老虎一般为黄色黑斑纹,口角画有一对獠牙。拜祭时,需以肥猪血喂之,使其吃饱后不再出口伤人,继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上,使之充满油水,不能张口说人是非。
“打小人”驱赶霉运
惊蛰象征农历二月份的开始,会平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。所以古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。
山东地区惊蛰吃烙饼
在山东的一些地区,农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼,意为烟熏火燎整死了害虫。
陕西惊蛰吃炒豆
在陕西,一些地区过惊蛰要吃炒豆。人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒,发出噼啪之声,象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。
广西地区惊蛰吃“炒虫”
在少数民族地区,广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户要吃“炒虫”,“虫”炒熟后,放在厅堂中,全家人围坐一起大吃,还要边吃边喊:“吃炒虫了,吃炒虫了!”尽兴处还要比赛,谁吃得越快,嚼得越响,大家就来祝贺他为消灭害虫立了功。其实“虫”就是玉米,是取其象征意义。
惊蛰节气养生
一、惊蛰应多吃清淡食物
《黄帝内经》指出:“正气存内,邪不可干。”意思是说,在人体正气强盛的情况下,邪气不容易侵入机体,也就不会发生疾病,所以增强体质,提高人体的抗病能力十分重要。在日常饮食中注意做到饮食品种的多样化,以保证人体能够得到丰富而充足的营养素供给。
由于惊蛰后的天气明显变暖,不但各种动物开始活动,微生物(包括能引起疾病的细菌、病毒)也开始生长繁殖,所以人们需要进行饮食调养,增强体质以抵御病菌或病毒的侵袭。
惊蛰节气是传染病多发的日子,要预防季节性的传染病的发生,应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。
维生素对人体的生理功能有着重要的作用,特别是维生素c的摄入能够明显提高人体的抗病能力,维生素c含量丰富的食物有:水萝卜、辣椒、甜椒、苦瓜、蒜苗、白菜薹、红菜薹、油菜薹、甘蓝(圆白菜)、菜花、西兰花、芥菜、芥蓝、菠菜、萝卜缨、木耳菜、香菜、苋菜、芦笋、白薯叶、山楂、黑加仑、沙棘、柑橘、刺梨、番石榴、桂圆、荔枝、木瓜等。
二、惊蛰宜适当进补
惊蛰的饮食原则是保阴潜阳,可以适当选用一些补品,以提高人体的免疫功能。一般应选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品。像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸杞蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等。或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等,燥烈辛辣之品应少吃。下面给大家介绍两款进补食疗方:
1、猪心枣仁汤
猪心1个,酸枣仁15克,茯苓15克,远志5克,味精、精盐各适量。先将猪心剖开,洗干净;茯苓、酸枣仁、远志用细纱布袋装好,扎紧口与猪心同入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,打去浮沫,后改文火慢炖,至猪心熟透后,加入少许精盐、味精调味即成。此汤有补血养心、益肝宁神之功效。适用于心肝血虚所致的心悸不宁,失眠多梦,记忆力减退;以及阵发性心动过速、风湿性心脏病、神经衰弱、癔病等。
2、炖龙眼党参鸽肉汤
龙眼肉30克,党参30克,白鸽肉150克。先将鸽肉洗干净,切成小块,与龙眼肉、党参同入砂锅,加水适量炖汤,鸽肉熟后饮汤,食肉和龙眼。此汤有滋肝肾、益脾气之功效。适用于肝肾阴血亏虚、脾气不足所致的腰膝酸软、形体消瘦、头晕耳鸣、心悸不宁、失眠健忘、气短食少等。
三、惊蛰多食锅巴好
春天肝气旺易伤脾,故惊蛰季节要少吃酸,多吃甜食以养脾。锅巴属甜食,可以多吃一点。
锅巴是煮米饭时锅底所结之物经低温烘烤而成,又香又脆。据现代科学分析,焙锅巴所用的粳米,含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素a、b1、e、纤维素和钙、磷、铁等矿物质。除淀粉外,其他成分大多藏于米粒胚芽和外膜里。经过低温烘烤,外层的营养成分多被破坏,部分的淀粉也分解了,故食时极易消化;而且,在吃锅巴时,必须细嚼慢咽,这样可以分泌大量的唾液酶以帮助消化吸收,促使肠胃蠕动,增强其功能;另外,微炭化后的锅巴,还能吸附肠腔里的气体、水分和细菌的毒素,以达到收敛止泻的作用。
中医学认为,焙烤成锅巴的粳米有补脾、养胃、滋养的功效,最宜病后食用。粳米经炒、烘、烤之后,食之味香,促进食欲,还有消食导滞、收敛止泻的功效。因此,春天多食锅巴好。
以下是与关于惊蛰节气的习俗有哪些相关的文章
- 二十四节气惊蛰时节是什么意思简介
- 惊蛰节气需要注意什么
- 2023年惊蛰是几月几号几点简介
- 惊蛰时节有什么讲究和禁忌大全
- 24节气惊蛰为什么要吃梨的原因
- 惊蛰节气习俗活动大全
- 24节气惊蛰的传统习俗简介
- 惊蛰节气三候是哪三个
- 2023惊蛰节气要注意什么
- 惊蛰高三作文800字5篇汇总
下文整理了《二十四节气惊蛰时节是什么意思简介》,希望对大家有所帮助。二十四节气惊蛰时节是什么意思简介惊蛰在二十四节气当中是第三个节气,是雨水过后的节气,但很多人却并不是很了解这个节气,为此以下是小编为大家准备了二十四节气惊蛰时节是什么意思简介,欢迎参阅。惊蛰时节是什么意思:天气回暖,春雷始鸣惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下越冬的蛇虫鼠
《惊蛰节气需要注意什么》范例参考,希望对你有所帮助。惊蛰节气需要注意什么惊蛰节气是万物萌苏,天地雷动,人们祈求美好的生活,憧憬幸福的未来,那么大家知道惊蛰节气需要注意什么呢?下面是小编给大家整理的惊蛰节气需要注意什么,欢迎大家来阅读。惊蛰注意事项1、日常生活俗话说“睡在春天,不觉黎明”。春天气温的上升使人们更容易犯困。这就是我们所说
《2023年惊蛰是几月几号几点简介》模板,希望可以分享给大家提供参考和借鉴。2023年惊蛰是几月几号几点简介惊蛰是传统二十四节气之一,在每年阳历的3月5日至3月6日左右,属于春天的第三个节气。以下是小编为大家准备了2023年惊蛰是几月几号几点简介,欢迎参阅。2023年惊蛰是几月几号几点2023年惊蛰时间:3月6日4:36:02,星期一,农历二月十五。惊蛰又
任何写作都具有一定的窍门。我们应当如何写惊蛰时节有什么讲究和禁忌大全呢?编辑与大家带来的《惊蛰时节有什么讲究和禁忌大全》写作技巧,愿大家能喜欢,一起参考,同时,你可在这里搜索到更多与《惊蛰时节有什么讲究和禁忌大全》相关的范例。惊蛰时节有什么讲究和禁忌大全惊蛰是二十四节气中第三个节气,为此关于第三时节的惊蛰里的一些讲究和禁忌不知你们了解多少呢?以下是小编为大家准备了惊蛰时节有什么讲究和禁忌大全,欢迎参阅。惊蛰时节有什么讲究和禁忌祭白虎传言白虎是口舌是非之神,每年到了惊蛰这一天都会开口噬人,甚至阻...
一份优秀的24节气惊蛰为什么要吃梨的原因是怎么写的?以下是同大家分享《24节气惊蛰为什么要吃梨的原因》开头如何写,希望能够帮助到大家,一起看看一下,你也可以在网站上搜索更多与《24节气惊蛰为什么要吃梨的原因》相关的范例。24节气惊蛰为什么要吃梨的原因惊蛰是二十四节气中第三个节气,在惊蛰的时候,天气也逐渐变暖,那么惊蛰这个节气里为什么要吃梨呢?以下是小编为大家准备了24节气惊蛰为什么要吃梨的原因,欢迎参阅。惊蛰为什么要吃梨的原因惊蛰节气到来,这个节气万物复苏。而且惊蛰时节的时候,温暖的天气刚刚回归,
当前为您精心收集准备了《惊蛰节气习俗活动大全》的美文,但愿对你的写作带来帮助,希望你能喜欢!当然您还可以搜索到更多与《惊蛰节气习俗活动大全》相关的美文。惊蛰节气习俗活动大全惊蛰是二十四节气之一,是属于春天的节气,那么你们知道惊蛰节气习俗活动有哪些吗?下面是小编给大家整理的惊蛰节气习俗活动大全,欢迎大家来阅读。惊蛰的传统习俗吃梨民间有农民流传俗语“惊蛰吃了梨,一年都精神”,梨与离谐音,民间相传,惊蛰吃梨可以和庄稼虫害远离,寓意祈愿风
一份好的24节气惊蛰的传统习俗简介,给自己一个好的开始。下文为您精心收集了关于《24节气惊蛰的传统习俗简介》范例参考,请大家参考和借鉴,一起借鉴,同时,你可在此搜索更多与《24节气惊蛰的传统习俗简介》相关的范例。24节气惊蛰的传统习俗简介对于我国而言,惊蛰意味着春天的即将来临。惊蛰,是二十四节气之一,惊蛰时节,春雷始鸣,为此以下是小编为大家准备了24节气惊蛰的传统习俗简介,欢迎参阅。惊蛰的传统习俗惊蛰吃梨民间有农民流传俗语“惊蛰吃了梨,一年都精神”,梨与离谐音,民间相传,惊蛰吃梨可以和庄稼
惊蛰节气三候是哪三个你想好怎么写了吗?编辑向大家收集整理的《惊蛰节气三候是哪三个》优质美文,希望可以分享给大家提供参考和借鉴,一起阅读吧,同时,你可在这里搜索到更多与《惊蛰节气三候是哪三个》相关的范例。惊蛰节气三候是哪三个惊蛰古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始,那么惊蛰节气三候是哪三个?下面是小编给大家整理的惊蛰节气三候是哪三个,欢迎大家来阅读。惊蛰节气三候我国古人划分惊蛰三候为:“一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠。”其中一候所对应的花信为桃花
相信大家又在为写2023惊蛰节气要注意什么犯愁了吧?下面给大家推荐分享几篇《2023惊蛰节气要注意什么》相关的美文,愿可以分享给大家提供参考和借鉴,一起看看,你也可以在本网搜索更多与《2023惊蛰节气要注意什么》相关的范例。2023惊蛰节气要注意什么在春天的时候是万物复苏的时候,而春天的节气当中就包括了惊蛰这个节气,那么惊蛰节气要注意什么呢?下面是小编给大家整理的2023惊蛰节气要注意什么,欢迎大家来阅读。惊蛰节气要注意什么1、日常生活俗话说“睡在春天,不觉黎明”。春天气温的上升使人们更容易犯困。这就
下面搜集的《惊蛰高三作文800字5篇汇总》,希望对你有所帮助。 一声雷打响了,打响了世间的万物,也打响了沉睡中的我——忽然清醒,惊蛰到了。这里给大家分享一些写惊蛰的高中作文,希望对大家有所帮助。 写惊蛰的高中作文篇1 冬去春来,年年如是。一阵风吹过,我闻到了春天的气息,那般清新。 沉睡了整整一个冬天的动植物还未苏醒,因为它们等待着那天
来源:网络整理 免责声明:本文仅限学习分享,如产生版权问题,请联系我们及时删除。