全国爱眼日主题活动教育心得汇总【一】
眼睛是五种感官之一。无论是动物还是人，它的功能都非常重要。老虎没有眼睛，所以它们不能打猎。蜻蜓没有眼睛，所以它们既不能“用螳螂捕蝉”，也不能防止“黄雀在后”。
有些人不关心他们的眼睛，导致他们患有近视，例如在黑暗的地方阅读，书写姿势不好，在车里阅读，以及...所有这些都会导致视力下降。更可恨的是，有些人故意让他们的眼睛近视，戴眼镜是为了凉快。事实上，戴眼镜不好。你戴眼镜的时间越长，近视程度就越深，鼻梁的两端就会凹陷。当你睁着眼睛打篮球时，如果你不小心被眼睛上的球击中，碎片可能会刺伤你的眼睛。如果你幸运的话，你必须再次比赛。当守门员不戴眼镜时，他只能近距离观察球。当他看到球时，他已经在球门里了。
事实上，保护你的眼睛并不难，只要你认真做好以下几点:
首先，远离屏幕看电视或玩电脑，注意不要花太长时间。在中间休息一下，看看远处。
第二，我们应该保持足够的睡眠。
第三，如果你已经患有近视，那么看看远处，看看附近，每天锻炼眼肌，防止近视加深。
第四，多做眼保健操。
五、多吃胡萝卜、苹果等对眼睛有益的食物；
六、在明亮的地方阅读，但不要太亮；
保持良好的写作姿势。
只要我们坚持以上几点，我们就能保持眼睛健康。天堂帮助那些关心的人。
全国爱眼日主题活动教育心得汇总【二】
眼睛是心灵的窗子，记得不久前我还在想“班上那么多’小眼镜’，我到现在还没戴，我眼睛好，”但是在山一样的作业的压迫下，和长时间的上课，看电视，玩电脑的摧残下终于在这周六戴上了我“魂牵梦绕”的眼镜，在当天我才真正的知道了保护眼睛的重要。
那天，妈妈带着我来到了“西城眼镜”店，她要给我配眼镜。
刚来到那儿，我立马被数不胜数的精美眼镜给吸引了，东看看，西瞧瞧，觉得每一副都很好看，这时妈妈把我拉了过来，检查一下眼睛的度数，我觉得很好玩，就坐了下来。
我戴上了一个很奇特的眼镜，镜框很粗，是黑色的，没有镜片，卖眼镜的叔叔让我戴上了它，又用一个黑色的圆片插在了眼镜的左框，又插了个透明的镜片在右框，在视力表上点了个图标问我，缺口指向哪边。“上面”，叔叔又指了个更小的，“左面”，叔叔又继续指向其它的字母，一直到我看不清了，同样的方法，我又检查了另一只眼睛，结果出来了：左眼175度右眼50度，我一惊，天哪！我的眼睛什么时候这么差了，配好了眼镜，回家的路上，妈妈对我说了很多话，总结了许多眼睛近视的原因，最后总结出：我写作业的时间太长了，姿势也不好，这是主要原因。
看着妈妈一脸的沉重，我心想“我一定要保护好我的眼睛”。
全国爱眼日主题活动教育心得汇总【三】
上帝给了你一双眼睛，青山绿水，鸟语花香，你视而不见；蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌；巍巍泰山，绵延长城，你望而却步；阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻……于是，上帝发出一声沉重的叹息，为你的无知而悲，为美的埋没而叹。朋友，快醒醒吧！睁开你的双眼——那是上帝赐予你的，本应充满灵气的双眼。大千世界有太多美好的东西等你去发现、去欣赏，去享受。
你被上帝的叹息惊醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口气，有几分愧疚，又有几分高兴，你似乎明白了些什么，站起来，想用心去感知美的境界。
于是，你登上泰山，领略“一览众山小”的愉悦，燃起你心中久熄的斗志；你仰望金字塔，体验了前人先辈的聪明才智；你瞰望长江三峡，感觉到了当今科技力量的伟大，你了望航天飞船，你领悟到了……
你访问了祖国的名山大川，看到了祖国大好河山，看到了祖国是多么的繁荣、昌盛；你参观了长城，看到了祖国最坚实的臂膀。
的'确，眼睛是心灵的窗户，只要你打看窗户，一幅幅花团锦簇的美景就会映入你的眼帘，只要你用心体会，你会感觉到美无处不在，你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪，开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口，嘴里虔诚地默念着，你在感谢上帝的恩赐。
享受的朋友，请永远不要忘记，上帝给了你一双眼睛，这是摄取美的窗口。
全国爱眼日主题活动教育心得汇总【四】
我是一名小学生，近视的时间已经有两年了。我原本拥有一双明亮的眼睛，却无奈地被厚厚的眼镜片挡住了昔日夺目的光彩。近视给我带来了不少麻烦，令我十分烦恼。
记得有一次，那是一个盛夏，我高高兴兴地来到翰林写作学作文。上课了，老师开始讲课，在黑板上写上好词。我习惯地从书包里摸眼镜盒，可是，翻遍了整个书包，我也没找到。心想：这下可糟了 ，眼睛忘在家里了，根本看清黑板上的字。老师在黑板上写了许多好词和写作文的要点，我一个字也看不清。在写作文的时候只能抄一些书上的好词了。这一次的作文我原来可以写得很好，就因为忘了 带眼镜，所以才得了个“优”。
在生活中诸如比类的事情还有很多，真的好烦恼呀！我想告诉同学们：要保护好自己的眼睛，不要长时间地看电视和玩电脑，近视后再后悔就来不及了！保护好自己的眼睛就是保护我们心灵的窗户！
全国爱眼日主题活动教育心得汇总【五】
我是一个近视的人，可能我说了这一句话后，见我的人都会说：“那你怎么不戴眼镜呢?”是因为我在一个月前戴上了一个叫角膜塑形镜的隐形眼镜，这一种眼镜大白天可以恢复，从裸眼成正常视力。
我近视是在四年级的'时候发生的，有一天一觉醒来，发现时间不那么清楚了，我给妈妈说，说我觉得看不清东西了。妈妈敏锐的感觉到我可能是近视。爸爸和妈妈就带着我去眼科民医院查，时间太长查了些什么我给忘了，但我记得查了一上午才确定我是真近视。没办法，当时就带着我去配眼镜。近视之前我还以为戴眼镜不错，爸爸也戴眼镜，但不也生龙活虎吗?
可我一戴上眼镜就认为我大错特错了，这和我想象中的相差了十万八千里。我当戴上眼镜后才半个小时，鼻梁压的感觉十分不舒服。有一次，我与同学在打篮球时，因为打的太投入了，忘了还有眼镜这一码事，一个不小心就撞上了我的眼，平时要是平时揉一下就好了，可现在不是了，我眼睛还有一个眼镜，这一下可不得了，可难受了，老长时间才回过来，从此我就认定眼镜就是个累赘。
当我带上角膜塑形镜，眼睛有了很多的改善，运动也没有什么累赘了。有一次生物做实验，我与我的同学郝元一组，郝元戴着眼镜，我观察的时候一弯腰就可以，郝元还要扶一下眼睛，这让我认识到了不戴眼镜的好处。
在此我呼吁不近视的人珍爱眼睛，而近视的人则保护视力。
全国爱眼日主题活动教育心得汇总【六】
在春天，一个普通的人，可以看到那些美丽的植物和花朵，世界是那么美丽，是多么缤纷多彩，笑容是那么甜美，可这些对于一个盲人来说是什么呢?是一片黑暗还是个无底的黑洞?盲人有的是天生的，有的是后盲的，如果用眼不当那么你就是下一个盲人，所以，让我们爱护我们的眼睛吧！
近几年我们青少年近视的人变得很多，每天学习要用眼，看书要用眼，不是点夜灯就是做课件。
记得我家刚有电脑时，我已经激动的无法用语言来形容了，我几乎每一有时间就要在网上，玩游戏、看歌词，当我觉得自己成为真正的网民时，其实我从此变成了一个难民，时间久了，我的视力下降到了5.0以下，看东西也看不清楚了。
?哎！我真后悔当初不听家人的话，我现在一看到电脑就生气，好似与它有什么仇似的！
我决心要防止深度近视，我每天下课时，都要向外面看看绿色的东西，像翠绿树啊、小草啊、这些东西，当然眺望也一样可以放松眼睛！wWw.AllW.cN 转载请注明
写作业的时间最多为两个小时、而且在写作业时必须要坐直、胸离桌一拳、并且每天在9点必须睡觉、不在昏暗的灯光下看书、并且保证每天按时仔细地做眼保健操，不久后我的视力恢复到了最佳状态！
我们还很小，还有更大的世界我们还没有看到！看到那些美丽的东西要用什么东西看呢?对！就是眼睛，眼睛是美丽的，就像天边那美丽的彩霞，还是一把可以开启我们丰富多彩的未来的大门的钥匙，眼睛又像挥舞着翅膀的天神为你的未来洒下满满祝福，一双明亮的好眼睛是你一生中最大的财富！所以同学们，让我们行动起来吧，爱护自己的眼睛，让明天那璀璨的光芒照耀着我们吧！
全国爱眼日主题活动教育心得汇总【七】
我是一个近视的人，可能我说了这一句话后，见我的人都会说：“那你怎么不戴眼镜呢?”是因为我在一个月前戴上了一个叫角膜塑形镜的隐形眼镜，这一种眼镜大白天可以恢复，从裸眼成正常视力。
我近视是在四年级的时候发生的，有一天一觉醒来，发现时间不那么清楚了，我给妈妈说，说我觉得看不清东西了。妈妈敏锐的感觉到我可能是近视。爸爸和妈妈就带着我去眼科民医院查，时间太长查了些什么我给忘了，但我记得查了一上午才确定我是真近视。没办法，当时就带着我去配眼镜。近视之前我还以为戴眼镜不错，爸爸也戴眼镜，但不也生龙活虎吗?
可我一戴上眼镜就认为我大错特错了，这和我想象中的相差了十万八千里。我当戴上眼镜后才半个小时，鼻梁压的感觉十分不舒服。有一次，我与同学在打篮球时，因为打的太投入了，忘了还有眼镜这一码事，一个不小心就撞上了我的眼，平时要是平时揉一下就好了，可现在不是了，我眼睛还有一个眼镜，这一下可不得了，可难受了，老长时间才回过来，从此我就认定眼镜就是个累赘。
当我带上角膜塑形镜，眼睛有了很多的改善，运动也没有什么累赘了。有一次生物做实验，我与我的同学郝元一组，郝元戴着眼镜，我观察的时候一弯腰就可以，郝元还要扶一下眼睛，这让我认识到了不戴眼镜的好处。
在此我呼吁不近视的人珍爱眼睛，而近视的人则保护视力。
全国爱眼日主题活动教育心得汇总【八】
经过一个学期紧张的学习，近视大军一直在侵扰着我的眼球，使我的眼睛遭受着巨大的危害。所以趁着这个假期我决定去眼科医院消灭这群危害我视力的近视大军。
进了医院大厅，我发现已经有不少人了，他们形态各异：有的戴着眼镜，有的一边走一边滴着眼药水，有的还拄着一根拐杖，眼睛眯成一条缝，缓缓地向前走来。他们的表情也各不相同：有的面带微笑地走出医院，有的看着自己的检查报告愁云密布。而我怀着忐忑不安的心情开始“作战”。
我们挂完号就来到检查大厅，开始第一个项目：测视力和眼压。测视力的地方排着长长的队伍，我看着前面正在测试的小朋友心里越发紧张。终于轮到我了，我先遮住左眼，发现看得很模糊，我的心都跳到嗓子眼儿了，所以医生指哪个我都开始乱猜。医生摇了摇头，让我换只眼睛。我平复了下心情，心想：这下我一定要睁大眼仔细瞧了。拿到报告单果然不出我所料，右眼的视力惨不忍睹。之后我又测了眼压。
我闷闷不乐地把检查报告交给门诊医生，她看了结果，又对比了去年暑假的检查单，温柔地说道：“视力下降了不少啊。”我低着头仿佛是个做错事的小孩，支支吾吾地问道：“是不是要戴眼镜了?”医生安慰我道：“我们先去做个扩瞳验光再决定吧。“于是，我们按着医生的嘱咐，先用眼药水扩瞳，再进行了角膜检查和验光。拿到结果我迫不及待地把结果给医生。医生微笑地对我说：“只是假性近视，暂时不用戴眼镜，不过再不养成良好的用眼习惯就离近视不远了。”我点了点头，悬着的心终于放下来了。
原来这些近视大军都是由于我的不良用眼习惯造成的。为了防止这群近视大军卷土重来，我要保持良好的用眼习惯，不让眼睛陷入疲劳状态，好好保护我的眼睛。
以下是与全国爱眼日主题活动教育心得汇总相关的文章
- 全国爱眼日主题优秀讲话稿例文
- 参加全国爱眼日教育主题活动总结例文
- 全国爱眼日主题活动教育心得汇总
- 全国爱眼日宣传活动教育心得汇总
- 开展全国爱眼日活动心得优选八篇
- 关于校园开展全国爱眼日活动总结八篇
- 全国爱眼日主题宣传活动总结例文
- 开展全国爱眼日专题活动总结汇总
- 全国爱眼日主题活动工作总结例文
- 全国爱眼日宣传教育活动总结例文
青少年近视如果不早期发现，及时矫正、干预，则容易发展成高度近视，与正常人相比，高度近视甚至病理性近视患者在年轻时就可能出现玻璃体液化、混浊和玻璃体后脱离，发生视网膜脱离、裂孔、黄斑病变的风险也大大升高。下面是由小编为大家整理的全国爱眼日主题优秀讲话稿例文，仅供参考，欢迎大家阅读。全国爱眼日主题优秀讲话稿例文【一】 敬爱的老师、亲爱的同学： 大家好！今天我国旗下讲话的题目是《保护视力，关爱眼睛》。 眼睛是心灵的窗户， 人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界；可以...
队员们通过查找、搜集、整理各种爱眼护眼资料，制作了一张张主题明确、设计美观的手抄报报。队员都充分认识到，爱眼护眼刻不容缓，每一个人都应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。下面是由小编为大家整理的参加全国爱眼日教育主题活动总结例文，仅供参考，欢迎大家阅读。参加全国爱眼日教育主题活动总结例文【一】 为全面提高我国居民眼健康水平，为降低学生的视力不良率、控制新发病率，根据教育部、卫生部、中国残联有关要求和上...
家长应当掌握基本的护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0-6岁是孩子视觉发育的关键期，可增加户外活动和锻炼，保障睡眠和营养，控制电子产品使用时间，减轻课外学习负担，做到早发现早干预，改变重治轻防观念。下面是由小编为大家整理的全国爱眼日主题活动教育心得汇总，仅供参考，欢迎大家阅读。全国爱眼日主题活动教育心得汇总【一】 眼睛是五种感官之一。无论是动物还是人，它的功能都非常重要。老虎没有眼睛，所以它们不能打猎。蜻蜓没有眼睛，所以它们既不能用螳螂捕蝉，也不能防止黄雀在后。 有些人...
通过知识竞赛，大家了解眼睛的重要性，让大家懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。下面是由小编为大家整理的全国爱眼日宣传活动教育心得汇总，仅供参考，欢迎大家阅读。全国爱眼日宣传活动教育心得汇总【一】 上帝给了你一双眼睛，青山绿水，鸟语花香，你视而不见；蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌；巍巍泰山，绵延长城，你望而却步；阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻……于是，上...
为了保护视力，小竹马们一定要养成良好的用眼习惯：使用电子产品时使眼睛与电子产品保持适当距离，同时也要注意电子产品的亮度；尽量避免过度用眼，感觉眼部疲劳时可以适当休息一下，或者做一做眼保健操；下面是由小编为大家整理的开展全国爱眼日活动心得优选八篇，仅供参考，欢迎大家阅读。开展全国爱眼日活动心得优选八篇【一】 你知道吗，以前我们一个学校都没有二十几个近视眼呢！爸爸用沉重的口音说着。这个数字使我惊讶。为什么现在的近视眼这么多呢?着引起了我的好奇。 首先，我查找了关于人类视觉形成的资料。光线进...
何才能做到近视科学防控，是学生、家长、老师都必须掌握的知识和技能。为了避免预防近视的认识误区，培养良好的用眼习惯，卫生院医护人员为同学们上了一堂生动的公益课，并现场进行了视力普查，了解同学们的视力情况，普及了正确的护眼知识。下面是由小编为大家整理的关于校园开展全国爱眼日活动总结八篇，仅供参考，欢迎大家阅读。关于校园开展全国爱眼日活动总结八篇【一】 为迎接6月6日第__个全国爱眼日的到来，增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识，6月6日黔江社区与花溪区残联、区疾控中心、瑞华社区卫生服...
如何才能做到近视科学防控，是学生、家长、老师都必须掌握的知识和技能。为了避免预防近视的认识误区，培养良好的用眼习惯，卫生院医护人员为同学们上了一堂生动的公益课，并现场进行了视力普查，了解同学们的视力情况，普及了正确的护眼知识。下面是由小编为大家整理的全国爱眼日主题宣传活动总结例文，仅供参考，欢迎大家阅读。全国爱眼日主题宣传活动总结例文【一】 20xx年6月6日是第xx个全国爱眼日，20xx年的主题为科学矫正近视、关注孩子眼健康。据有关统计显示目前我国小学生近视率23%，中学生近视率55%，大学生近视率76...
在教育实践活动感受盲童生活中，学生们被蒙住眼睛，本能地伸出手来摸索前行，让大家深刻认识到爱护眼睛的重要性。亲子趣味游戏环节，让学生和家长在互动中养成科学用眼的习惯。通过系列活动感知和体验，让孩子丰富对眼睛的认识，萌发了护眼意识。下面是由小编为大家整理的开展全国爱眼日专题活动总结汇总，仅供参考，欢迎大家阅读。开展全国爱眼日专题活动总结汇总【一】 新集镇在全国爱眼日活动中积极协调宣传、教育、医疗机构等部门，结合各单位实际制定活动方案，开展以预防近视、珍爱光明为主题的宣传、教育、义诊及医疗救...
做宣传海报的时候，我们感受到了眼睛的重要性，也发现一天结束后眼睛会非常干涩，这都是眼睛在向我们发出警示。现在开始我们要注意用眼，下课多眺望远方，看看身边的花花草草，也给自己一个愉悦的心情。下面是由小编为大家整理的全国爱眼日主题活动工作总结例文，仅供参考，欢迎大家阅读。全国爱眼日主题活动工作总结例文【一】 为全面提高我国居民眼健康水平，为降低学生的视力不良率、控制新发病率，根据教育部、卫生部、中国残联有关要求和上级部门布置得有关内容，我校认真开展爱眼宣传周活动，具体总结如下： 一、加大...
为了保护视力，小竹马们一定要养成良好的用眼习惯：使用电子产品时使眼睛与电子产品保持适当距离，同时也要注意电子产品的亮度；尽量避免过度用眼，感觉眼部疲劳时可以适当休息一下，或者做一做眼保健操；另外，维生素与眼部疾病的发生有着非常密切的关系，用眼过多者需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。下面是由小编为大家整理的全国爱眼日宣传教育活动总结例文，仅供参考，欢迎大家阅读。全国爱眼日宣传教育活动总结例文【一】 我们在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的爱眼、护眼卫生知识宣传活动，现就本次活动的开展情况...
来源：网络整理 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。